Asana Rebel Avis

但簡而言之，背景是Asana Rebel ?

[測試] Asana Rebel：“瑜伽啟發了健身”

瑜伽應用在家中，市場上有很多 !

因此，我不知道該如何告訴您是什麼促使我想測試它，而不是另一個名字。體式叛逆者”（承認它會猛烈抨擊）或我在Facebook上到處都能看到的廣告數量令人難以置信.

我認為，這就是廣告..

簡而言之，我測試了Asana Rebel !

在本文中 展示

Asana Rebel的介紹

首先，讓我們看看誰躲在Asana Rebel後面（為朋友）.

有.R是一家非常年輕的公司，只有兩年半. 我說與公司已經取得的成就相比很小. 帕斯卡（Pascal）和羅賓（Robin）的兩個共同創始人在 柏林 （當然，這些德國人的健康生活方式很強大，我們已經欠他們自由式學，這是一個提醒），但這並不是說他們已經開始攻擊當地市場.

不，不，從一開始，他們就有一個“小”國家的目標：美國 !

顯然，這不是最簡單的市場，美國絕對領先於一切. 如果您想知道明天的健身趨勢，您只需要查看今天在家中受到的打擊. 可以說，即使在兩年前，比賽也沒有失敗（Pocket Yoga，瑜伽錄音室，5分鐘瑜伽，Fitetar瑜伽，每日瑜伽，簡單的瑜伽，瑜伽，瑜伽姿勢等） !

沒關係，Asana Rebel用她的提議和她的設計思想製作了一個盒子”西海岸“ 和 ”白色乾淨“趨勢極大地著迷於負責經理.

帶有諸如“瑜伽啟發了健身”, 這個概念只能引誘…今天，BIM, AR市場的50％在美國 保持良好… 1000萬用戶 !

好吧，那就完成了，接下來.

該公司有6種語言可用，不打算在那裡停止，現在攻擊歐洲市場（尤其是德國和法語），這並不一定是顯而易見的（與人們的想法相反），因為最初並非最初設計的產品吸引這些用戶（可能是美國化的）.

但簡而言之，背景是Asana Rebel ?

“本，你不要塗瑜伽 !»»

好答案，但還不夠. AR的目標是 通過可持續的“健康”和“生活方式”影響創造體驗.

從這個意義上講，程序採用“經典”瑜伽運動，結合了健身的強度.

從1970年代開始，它既不是嬉皮計劃計劃瑜伽，也不是肌肉野蠻人 ! 這是兩者之間的一半，這是一個完整的體驗，最重要的是：它不僅僅是瑜伽 !

對該理論還可以，現在它說明了什麼 ?

上下文

所以我把皮膚放了 Jean Michel Yogi 為了測試申請近2個月，總共近10個小時的瑜伽，比到目前為止的一生高約10倍（不要判斷）.

我根本不是叛逆的瑜伽姿勢 !

我一生中已經處理了一些體式（眼鏡蛇的位置，尤其是在背痛的一集中），而且……它停在那裡.

我有磚的靈活性，如果你告訴我”Chaturanga“，我想到亞洲食物，知道為什麼.

所以我們在一個很好的大瑜伽菜鳥上.

但是現在，我不知道為什麼，我總是或多或少地被這一學科所吸引（也許是“瑜伽褲”效果 ?），學科提供的靈活性以及所有這些東西. 我已經在這里和那裡測試了幾門課程，從未真正花時間定期上小組課程.

所以我告訴自己，在我的繭中不時練習是個好主意.

因此，在看到FB上的nth Ad之後，我下載了Asana Rebel（當然是Android和Apple），我下載了Asana Rebel（當然還有待觀察），這就是我的任務開始的方式.

第一步

我第一次啟動該應用程序時，我不明白我們可以免費使用它（不比另一個我說的更愚蠢 ?…）顯然，我不是唯一的（請參見上面的屏幕）.

實際上，該應用程序是直接通過付款來解鎖內容，而我沒有看到您可以通過在右上方的非常小的十字架離開來忽略，如果我的記憶很好（有些用戶也很糟糕地認為是在能夠測試內容之前直接詢問錢）.

該應用程序的免費版本目前每天提供不同的培訓，旨在很好地了解訂閱的內容類型. 每天培訓改變是一件很棒的事情.

因此，我們正在使用其經濟模型的應用 免費增值, 即，您可以免費使用它，盡可能多地使用它. 但是，如果您想解鎖所有內容, 每年花費58.99歐元.

“每月不超過一杯咖啡的價格更改生活”，這是該應用的誘人承諾 ! 由於生活很短，我完全訪問了AR的所有功能（測試仍然更好）.

所以值得付款還是不付款 .

Asana Rebel申請的概述

來吧，我們對應用程序有一些概述，我們導致UX（用戶體驗 對於初學者）.

1. 主標籤：今天

在這個 主頁, 這是在滾動期間互相跟隨的塊..

第一塊：每日新聞

培訓特別是通過“教練”定義的目標為自己完成的（我會回到它）. 一目了然，我們可以看到訓練的強度，類型，持續時間和我們將要工作的.

第二塊：流行系列

呈現3個集合，並解釋每個集合與之相對的目標及其目標是什麼.

您可以通過按鈕訪問應用程序的其他集合，包括：

• 核心力量 ： 一系列 20培訓 功能性思考可提供全方位的動作並提高性能，靈活性，力量和耐力
• 所有人的主人 ：集合 19培訓 強調集中力並同時刺激幾個肌肉群
• KO培訓 ：集合 20訓練 想讓你汗水並幫助你減肥
• 5分鐘濃縮咖啡 ：集合 13培訓 短時間和5分鐘 – 對於那些住在旅途中但想定期訓練的人來說
• 入侵你的感官 ：集合 8訓練 被認為會產生寧靜的感覺並消除任何多餘的張力
• 男人的瑜伽 ：集合 10培訓 想到男人以增加瘦肉並增加肌肉的靈活性（主要是我製造武器的肌肉）
• 春季排毒 ：集合 16培訓 歡迎新季節以釋放肌肉的張力，同時增加其靈活性
• 緊繃而調理 ：集合 18培訓 由於健美運動和有氧運動的結合，人們被認為會燃燒卡路里並增強新陳代謝
• 夏天成形 ：集合 13培訓 有氧運動以提高心率並在最小時間內提供最大的結果

所有人都提供 總共123次培訓課程 （在寫這些行的時候），還不錯 ! 在每個集合中，我們都有可能加入Asana Rebel管理的相關Facebook組（例如：“男性瑜伽”，請參見相對）.

根據每個目標的目標，多樣性做什麼.

以例如：”擴展收藏可能是一件好事：”去睡覺之前“，”發現瑜伽“，”拉緊“，”早上例行“， ETC..

根據您的活動，培訓障礙/最佳選擇

我們可以問自己一個問題，這個塊是否沒有復制第一次.

過濾器塊

快速定義我們想在幾種選擇中做什麼的一個很好的主意::

• 尋求的好處：“健身”，“力量”，“靈活性”，“呼吸和放鬆”
• 身體的一部分是針對的：全身，上半身和腹部，下半身和腹肌
• 持續時間：短或長期培訓
• 強度：平均水平低和高

觀察：這個非常有趣的功能讓人聯想到Freeletics上的類似選擇，但在我看來，它們在這裡受到很好的利用. 讓我解釋一下，我們確實不能將幾個過濾器結合在一起，我發現它們不當處理. 我希望看到它們以復選框的形式漂浮在應用程序的頂部，以產生動態過濾，這將產生減輕房屋的效果.

家庭的全球感覺

如果我們感覺到一方”西海岸“ 和 ”白色乾淨“對AR開發人員非常珍貴，我認為仍然有優化的餘地.

儘管它具有極簡主義的方面，但我終於找到了足夠的東西，某些塊似乎是重複的. 另一方面，這些塊可能彼此脫穎而出，這意味著即使提出的選項不錯，您也會很快感到有些丟失.

我希望看到一個專門用於培訓收藏的標籤，您可以在其中彈奏，過濾和使您的小“市場”.

因此，僅根據我們已經做過的事情以及根據我們的目標和限制，招待會僅根據我們已經做過的事情以及我們今天提供的服務來奉獻招待會.

例如，如果我說在星期二我只有一個5分鐘的利基市場，那麼當我在星期二登錄時，房屋正在相應調節（純粹是假設的，目前沒有嚴格的說話計劃功能，只是修復培訓提醒的可能性）.

最後，一個簡單的一眼就不可能看看我們是否已經提供了培訓，太糟糕了. 另一方面，您可以用心臟標記它，將其非常容易地添加到它的收藏夾中.

2. 書店標籤

我們到達一個無用點擊的頁面，因為我們有“培訓”選擇. 這是會議期間培訓有限的清單.

另一方面，此選項卡上沒有可能使用太多的過濾器，amha.

我認為，只要談論書店，它就缺乏一個基本特徵，這是一種 庫識別所有體式 !

我希望能夠根據它們的困難瀏覽所有瑜伽姿勢，學習通過解釋性床單，專用視頻教程等了解有關每個姿勢的更多信息。..

我想對自己說，”好吧，今天我工作駱駝的姿勢”並在上面鋪上了幾分鐘，這要歸功於專門的建議，而無需進行完整的培訓.

3. 活動選項卡

我們在這裡找到：

• 我們的個人資料
• 日曆形式的培訓歷史（我們知道我們訓練的一天，但不進行培訓）
• 一個小統計部分，摘要培訓總數，最長的系列和總培訓持續時間
• 一個“訓練歷史”塊，列出了進行培訓的名稱，這次沒有日期

因此，我們或多或少地推斷出了什麼培訓，但是這有點乏味.

統計信息部分值得擴展，我希望看到最受歡迎的培訓（或收集）可以在那裡看到，如果您將您與智能手錶相結合，則可能會燃燒卡路里的卡路里，等等。..

個人資料選項卡

我們可以：

• 節省
• 編輯其目標（使用PRO模式）
• 將您的個人資料與第三方應用程序連接（例如Apple Health套件）
• 設置培訓
• 找到下載的培訓
• 請參閱過去的培訓（NB：我不明白所有培訓課程都在家列出 ..））

促進會議

選擇了我們想做的培訓後，小夫人解釋了我們將要看到什麼以及將有效的工作.

我想在這一部分看到我們必須摩擦的練習，為什麼不替代他們太難了.

您也可以在“ 6種氣氛”之間選擇您的音樂，我將目光投向“深處”，所以我的“恩典”在boums boums上表達了……能夠將自己的播放列表傳遞給’avenir真是太好了（與先入為主的播放列表的小型Spotify集成 ?））.

訓練始終按4個步驟遵循相同的模板：

1. 我們無法通過的動態溫暖 – 即使我們已經在上一個會話中開始）
2. 有問題的會話
3. 恢復冷靜（我們可以通過）
4. 這 Savasana, 您躺在地毯上空的短時間

偏離的方式總是伴隨美麗的視頻，並清楚地解釋了我們正在執行的練習. 我喜歡教練告訴我們哪些肌肉的運動.

有時我承認在序列方面對我來說有點快，尤其是當我開始時.

我希望有一個 回溯, 有點像在Netflix上倒帶10/15秒和更好的鴿子動作，而不是急於趕上教練，無疑，急於急於我的動作.

有時我有這種感覺是成為犀牛，試圖重複瞪羚的優雅動作：

• ”“”抬起左腿，在板上下降，caturanga，換腳，狗向下”“”
• ”“”嗯…對不起 ?”“”

再加上這並不總是非常實用的檢查，例如在右邊的滑動（試圖稍微回去）進行全面訓練，這使後者結束了，您必須知道..

因此，您走了，很乏味，不斷地看著老師，手裡拿著電話，更改空間等。.

我們最終習慣了運動的運動，突然在會議上變得流暢. 我們看上去少，我們吸收了行話，我們“酸味”，我們發現自己從眼鏡蛇到樓下的狗都有一定的流動性 !

在那裡變得愉快，我們不再需要追隨瞪羚教練，我們很調，節奏很好，我們真的可以專注於呼吸（總是很高興地回憶起他的呼吸）.

最後的責備是，目前沒有離線時尚，很難與您一起叛逆（尤其是國外）.

誠然，有一個功能可以在電話上下載特定的培訓，但是該應用程序仍然需要功能上的Internet連接來加載視頻並與服務器進行通信，因此我看不到興趣.

AR團隊正在努力改善此功能以提供完全離線版本，但沒有傳達日期.

總而言之，這是小缺點：

• 在清單中看到已經進行了哪些培訓的清單很痛苦
• 當您成為新手時，同時在電話上關注視頻可能有點困難（但是，嘿，這有點像在真正的課程中），我們希望有機會回來幾秒鐘向後
• 它應該是一個特別的初學者集合，並有進一步的解釋和較慢的序列
• 有時您可以使用其他設備（可選），這可以在每個培訓的床單中提及
• 有時，這些序列有點重複（有點過於依賴樓下的狗來無法獲得我的口味，但我不知道它在“現實生活中”是如何進行的）
• 沒有離線模式
• 不是播放自己的音樂的可能性（一個小的Spotify集成將是頂級的）

與培訓的質量和豐富性相比，這些只是小細節：

• 這些視頻很漂亮，流暢，也不會遭受任何錯誤（即使在我的Ichiotte 5C上）
• 動作得到了很好的解釋（目標，要求/伸展的肌肉等）
• 強調總是在呼吸上磨損
• 當您習慣它時，解釋很清楚，不需要觀看視頻，節奏很好
• 強度在那裡，而且呼吸良好並不少見 !
• 有效，我獲得了靈活性和流動性

關於“教練”模式的一句話

通過付款，您可以訪問“教練”模式，即，在個人資料信息中，您將選擇3個目標：

• 減肥
• 散佈你的力量
• 敏捷性
• 集中
• 得到一個敏捷而堅定的身體
• 平衡您的新陳代謝
• 排毒
• 緩解背部疼痛
• 耐力

從理論上講，根據這些目標，教練然後將您引導到此或該培訓.

除了目前，這個維度不是很先進（因此引號），尚不清楚該教練的算法是如何考慮的. 我想這是定義的目標和過去培訓之間的混合物（在每個會話結束時，應用程序都會收集感覺）.

這個個性化方面必須在將來擴大，它的薄弱非常稀薄，我認為在我看來幾乎無法談論個性化教練.

顯然，目前是Achille d’Ar腳跟，我知道這也是該團隊有資格在取景器中的改進軸，將來將來可以收集更多有關用戶的數據，並更好地了解他，以便更好地了解他支持他的目標.

在西方，該計劃的新功能 ?

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肯定不是創新會錯過應用程序的下一個版本. 隨著蒂姆·庫克（Tim Cook）最近在德國公司的工作室進行的訪問，人們可以想像，AR的瑜伽士是光明的..

我也在頭戴耳機上吹來，這將是一個問題 增強現實 在地平線上，這是一個令人難以置信的功能 !

此外，內容應繼續擴展，並有更多定期的培訓到達. 因此，新的鍛煉將每月降落，始終帶來更多的多樣性.

最後，Asana Rebel希望招募認證教練的大使，繼續設計良好的鍛煉，直接與他們合作，從而為專業知識提供了更高的透明度.

結論

讓我們不要生氣： 應用程序很好, 內容具有出色的質量，視頻的豐富性很瘋狂，一切都很流暢（儘管我的“智能手機”更加非常聰明）. 解釋是清晰而精確的，我們知道我們在工作時的工作，如何工作以及如何.

當我們在第一屆會議上成為新手時，我們當然會遇到一些麻煩，我們可以迅速採取2-3個延遲姿勢（“”嗯，她說了那位女士 ?”），但是當您定期練習時，當您整合體式（迅速出現）時，節奏是完美的.

即使是像我這樣陡峭的人，也像磚頭一樣陡峭地上了課程，獲得靈活性，以至於沒有將鼻子粘在屏幕上看老師在摩爾人期間看著老師的地步…這是一次偉大的勝利.

有了AR，瑜伽會議變得有趣，我喜歡培訓，對我來說是最重要的.

該應用程序非常適合開始瑜伽（並不是它也是您每周集體課程的理想補充），它是通往瑜伽和體式世界的絕佳門戶，培訓是預期的挑戰，強烈（要習慣於擁有少量su- su），一點也不柔軟，這就是我們喜歡的 !

健身和瑜伽之間混合的承諾是完全尊重的，所有這些都與打瑜伽課非常相似.

老實說，我不知道AR是否是市場上瑜伽的最後一次應用（我沒有測試過其他報價），但我認真地認為，它可以通過繼續改善其功能，其UX並豐富其內容報價來取得這一位置.

毫無疑問，未來版本將強調個性化方面，始終在用戶體驗中進一步發展，並每天恢復更多數據.

最終，我們將採用一種申請將了解您並關注您的方法.

等待AR粉碎所有競爭形式的一天，每年只有60歐元，質量/價格比不能更好……認真地說，這相當於什麼 ? 2巴黎工作室課程 ?…

如果我讓你也想成為瑜伽的反叛者，它在這裡=> https：// asanarebel.com

為了 ：

• 內容，說明和視頻
• 真的很低
• 培訓的多樣性
• 訓練的靈活性和強度

反對 ：

• 用ux有點“集市”
• 要審查的過濾系統
• 個性化的教練顯然還不夠遠
• 缺乏運動圖書館
• 沒有離線模式

Asana Rebel Avis

我已經在Asana練習了三年多. 我感到健美和堅定，我真的很感謝這次每日會議. 感謝整個團隊. 我等不及要發現其他視頻並再次進步.

經驗日期： 2023年9月22日

我們的2022年透明度報告可用

我發現這缺乏休息..

我發現激烈的程序有一些突破. 我們幾乎沒有恢復時間
有必要替代艱難的練習和恢復練習
其餘的，C可以

經驗日期： 2023年9月24日

我在級別上註冊了…

我在“中介”級別簽約，想到它很運動. 什麼都沒有，很難遵循職位和執行速度. 我想將自己的水平更改為初學者，但是一旦註冊，似乎不可能調整訂閱. 非常令人失望..

經驗日期： 2023年9月19日

我喜歡這個應用程序，最好是從未測試過

我喜歡這個應用程序，終於是一個合適的健身應用. 簡短而累積的會議，可以為每種用途提供個性化課程. 您也可以選擇在加強和拉伸之間選擇的活動水平和類型. 我們從未厭倦的令人上癮的經歷，因為我們沒有完全出現HS. topissimo !

經驗日期： 2023年9月16日

答案：Asana Rebel

我們很高興了解您對我們的Asana Rebel應用程序有多喜歡 ! 我們的目標是為您提供個性化和靈活的健身體驗，使您可以按照自己的步調進行訓練. 很高興知道我們的簡短且適應能力的會議以及各種活動滿足您的需求. 如果您有任何疑問或需要額外的幫助，請隨時通過支持@asanarebel與我們的客戶服務聯繫.com. 我們在這裡幫助您保持動力並在健身之旅中為您提供支持. 繼續利用您的體式叛軍體驗 !

法語不足

我喜歡提供的練習，但要利用您必須用英語連接的一切
法語中一切都不存在，在這種情況下，我們很快就會圈出

經驗日期： 2023年8月27日

練習太快且解釋不佳

我在Asana Rebel上註冊，因為我真的很喜歡瑜伽，而且我已經在工作室練習了幾年.
在這裡，練習全速滾動，根本無法解釋，甚至沒有解釋.
進行練習的人是偉大的運動員，因此如果您不是專業人士，並且沒有姿勢的選擇.
不同的課程很少，挑戰很少. 我們很快四處走動.
請注意，通過Applestore進行訂閱，便宜得多，您可以通過終止訂閱來輕鬆阻止自動續訂.
我不建議，到目前為止，我更喜歡fiton應用程序，這些應用程序確實得到了很好的解釋和多元化的課程.

經驗日期： 2023年9月11日

我發現Asana揭示了他.有4個..

我發現Asana揭示了他.4年前. 在此期間，我有了第二個孩子，我停了下來，我回到了一個星期 ! 解釋很清楚.進度適應水平，我愛

經驗日期： 2023年9月2日

出色的應用

出色的應用
解釋清晰，精確，姿勢 /呼吸建議在他們的整個實現過程中. 在20分鐘（或更短的時間）中，一個真正的體育課程使它汗流，效率和結果很快就會看到. 有些姿勢需要一些練習，但是有了解釋，應盡快完成 !

經驗日期： 2023年9月2日

Asana Rebel，超級機動性

Asana Rebel每天陪著我! 在67歲的時候，一位偉大的運動員，登山嚮導，我的目標是盡可能長時間地保持自己的機動性，以繼續練習我最喜歡的活動，包括攀登! Asana Rebel以非常有趣的方式對我有很大幫助!

經驗日期： 2023年8月19日

答案：Asana Rebel

聽到這真是太好了，埃里克 ! 我們很高興支持您的日常練習，並幫助維持您的流動性. 您的決心保持活躍並繼續練習諸如攀登之類的活動令人鼓舞. Asana Rebel在那里以有趣而引人入勝的方式為您提供支持. 如果您需要其他建議或幫助，請隨時與我們的客戶支持團隊聯繫. 感謝您成為我們社區的寶貴一部分 !