頸椎疼痛時可以選擇哪個枕頭? Le Parisien,最佳枕頭2023-購買和比較指南

最好的8個枕頭2023

粘彈性枕頭通過其特定的製造填充而與他人區分開. 該材料很容易適應其用戶的解剖結構,並完美地嫁給了脖子和脖子的形狀. 它們特別適合頸部和背部問題的人. 但是,如果您習慣在側面睡覺,這種類型的枕頭將不舒服. 那些用羽毛或向下裝飾的人,同時沒有提供足夠的牢固性. 它們非常適合睡在肚子上的人. 然而,儘管他們的柔軟度適應所有位置,但它們不適合睡在背上的人. 它們耐用且輕巧,但也很熱. 您不確定您的封面是否高質量 ? 我們在桌子下面介紹了合成覆蓋物和自然覆蓋物之間主要區別的表. Viscoelastism的優勢:適應我們身體的輪廓. 缺點:低過敏性材料易於找到易於肌肉問題的人的清洗. 可以很堅定. 不適合在更高的成本側羽毛上睡覺,輕鬆地適應所有位置的睡眠. 宜人的觸摸可延展材料最佳溫度控制. 在過敏的情況下應避免的缺點. 不建議頸部問題的人提供良好的支持.

UFC選擇什麼枕頭

頸椎疼痛時可以選擇哪種枕頭?

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最好的8個枕頭2023

與我們床墊的質量一樣重要,一個好的枕頭是休息休息的最佳保證. 如果您經常因肩部疼痛,脖子或背部後面醒來,也許是時候換枕頭了. 為了再生的休息,頭部,頸部和脊柱必須很好地對齊. 一個好枕頭完全使用. 他必須糾正我們的姿勢才能保持身體狀態. 它的目標是給我們帶來足夠的姿勢,以放鬆肌肉並促進休息. 但是如何選擇最好的枕頭 ? 誰最適合我們的需求和睡眠方式 ? 我們當然可以幫助您選擇.

枕頭最佳產品清單2023

枕頭最佳產品清單2023

最後更新:09.09.2023

“ Maison”專門編輯和專業廚師. “幾年來,我一直在這些領域就產品發表意見. 我的工作和家庭生活是我的靈感來源”
[Monique不是BFMTV寫作的一部分.com]

LUE 2027評估

什麼是枕頭 ?

A 枕頭 是一塊柔軟的織物. 枕頭 放在床墊上,在床的上部. 它的目的是保持脊柱直截了當以緩解頸部並避免肌肉張力.

使用 枕頭 與其需求相對應的相對應減輕白天累積的壓力,並根據專家的建議和比較測試有助於良好的睡眠. 今天法國市場上有很多類型 枕頭, 根據比較測試的形狀和裝飾滿足所有需求.

優點和應用域

充足的枕頭的使用減輕了白天累積的壓力,並根據專家的建議有助於更好地睡眠。

A 枕頭 不僅僅是一個簡單的元素,我們在睡覺時把頭放在上面. 我們的睡眠取決於我們的選擇 枕頭 而且由於我們起床,我們不會根據專家的建議而頸部和背部疼痛.

枕頭 對齊頸部和背部之間的軸,並幫助我們保持寧靜,寧靜的睡眠,避免壓力.

它們存在什麼類型的枕頭 ?

通常,當您選擇一個 枕頭, 我們是本能或僅與價格和規模相比 枕頭. 不知道不同類型是一個錯誤 枕頭 有什麼以及它們的用途. 法國市場 枕頭 今天提供所有口味.

在天然纖維中,合成裝飾,具有牢固或柔軟的ECT. 這是所有類型的列表 枕頭 存在及其特徵,使您的選擇更容易.

粘彈性

  • 填充:合成
  • 特徵 :
    • 不同的尺寸
    • 一些型號的特殊面料適合加熱

    纖維

    • 填充:聚酯和合成纖維
    • 特徵 :
      • 變形並迅速失去一致性
      • 填充很快損壞
      • 低價
      • 基於低過敏纖維

      冷凍

      • 填充:粘彈性和乳膠
      • 醉酒的凝膠層
      • 特徵 :
        • 濃而無毒的氣味
        • 必須與反移植蓋一起使用
        • 在炎熱的天氣中理想

        人類工程學的

        • 填充:粘彈性
        • 特徵 :
          • 正方形的形狀僅適用於睡在背上的人
          • 有時很難習慣它
          • 可以很堅定. 頸部或頸疼痛的人的理想選擇

          • 裝飾:在鵝羽毛,向下或兩者的混合物中.
          • 特徵:新鮮

          乳膠

          • 填充:乳膠或乳膠和粘彈性混合物
          • 特徵 :
            • 濃而無毒的氣味
            • 柔軟,良好的宮頸支持
            • 宜人的觸摸
            • 快速適應

            產品評估示例

            選擇 枕頭 適應您的需求將是至關重要的,可以充其量睡眠和休息. 要在法國市場上當前的不同型號之間進行選擇,最好相信您的睡眠習慣,大小和肥胖. 為了幫助您選擇,我們為您選擇了最好的 枕頭 根據用戶的意見和比較測試適應所有人.

            Homfy枕頭2,堅固的枕頭

            要選擇最好的枕頭,您不應因比較測試而被廣告或其他消費者的意見分散注意力。

            這包2包的物有所值 枕頭 在純棉花中,宜人的觸感邀請睡眠. 空心纖維填充保持自然腫脹 枕頭 同時是低過敏和抗攻擊.

            它非常適合在側面或背上睡覺的人,可以很好地維護子宮頸和持久的服裝.

            除了非常令人愉悅的甜味外,純棉的優勢在於,它可以讓空氣通過疏散熱量和濕度. 它也很容易維護 枕頭 homfy 可以直接洗淨,然後在低溫下乾燥. 由於您的牢固性,它的價格很小並不能否認質量 枕頭 保證2年.

            UTTU人體工程學記憶枕頭

            有些枕頭最好根據專家和比較測試的建議來適應我們的頭部和脖子的形式。因此,它減輕了該區域的壓力並放鬆了我們的肌肉。

            由於其高度可調節泡沫層, 枕頭 適應所有類型的臥舖的特殊性(側/背部/腹部). 泡沫 北圖動態 自然會嫁給身體的曲線,以確保頭部和脖子的完美支撐. 促進脊柱的良好對齊,您的肌肉和肩膀會放鬆.

            它的覆蓋物由60%的聚酯組成,40%的竹子對蟎蟲具有抗性和低過敏性。. 可移動的蓋子可機洗,以便於清潔. 它的泡沫具有隨著時間的推移而不加硬的優勢,以保持絕對的安慰 枕頭 擁有Oeko-Tex和Certipur-eu​​的內容和耐用性.

            Abeil很多2個枕頭

            良好的枕頭可以持續五年。但是,根據比較測試和專家的意見,這將取決於其質量和問題。

            枕頭 由於其100%的聚酯微纖維信封為您帶來了立即柔軟的感覺,以確保舒適的夜晚,因此舒適和舒適. 它特別適合在背上和側面睡覺的人. 它的560 g核心確保了此的柔軟和充氣方面 枕頭.

            它的Cyclafill裝飾可以保證通過回收礦泉水瓶的最小纖維使用50%. 它也經過OUKO-TEX認證,因此不包含任何有害物質. 易於維護,可以在40度處機洗.

            Abeil位於Auvergne,因此保證了法國公司的質量.

            成分的內存枕頭成碎片

            沒有枕頭或太大或太小枕頭的睡眠可能會根據專家的建議和比較測試的建議而產生頸部和背部疼痛。

            枕頭 由於其可移動的記憶泡沫,其低過敏性覆蓋物適應了所有睡眠,從而可以輕鬆調整厚度及其舒適度. 溫和透氣的外部護套為您提供最愉快的睡眠,這3層竹纖維可以使空氣流通更好.

            枕套 枕頭 容易機洗,可保護您免受細菌,黴菌和蟎蟲的侵害. 記憶泡沫有助於良好的頭部和頸部對齊,醒來時不再疼痛,您最終將能夠從恢復性和輕鬆的睡眠中受益.

            客戶評論中描述的優點和缺點

            根據床的寬度,枕頭尺寸仍然是短時間內標準的。

            正如我們在本文中向您解釋的那樣,選擇 枕頭 完美將取決於許多因素,例如您睡覺的位置,如果您患有宮頸或不疼痛,材料,以及根據專家的建議和比較測試的建議而遭受痛苦的痛苦。.

            在接下來的內容中,我們為您收集了不同類型的優勢和缺點 枕頭, 我們已經提出了.

            粘彈性

            • 適應身體的形狀.
            • 可能更堅定,熱.
            • 無法機洗.

            纖維

            • 可以機洗.
            • 低過敏性,價格更有利.

            冷凍

            • 費用.
            • 抵抗的.
            • 更昂貴.
            • 不能洗.

            人類工程學的

            • 讓您在正確的位置放鬆.
            • 改善血流.
            • 重量更好地分佈.

            • 可延展.
            • 光.
            • 費用.
            • 避免過敏和宮頸疼痛.
            • 乾洗.

            乳膠

            • 對頭部和頸部的很好支持.
            • 舒服的.
            • 緩解背部疼痛.
            • 非常堅定.
            • 不能洗.

            購買枕頭的標準

            枕頭 是確保最好的休息的重要因素. 迄今為止,由於科學進步,不同的類型和模型 枕頭 在市場上可用:宮頸,粘彈性或乳膠. 首先,請仔細閱讀根據用戶的建議和比較測試的建議,我們已將其總結給您的購買標準.

            材料

            材料將在很大程度上確定類型 枕頭 以及根據您的需求,其質量和適應專家的意見. 今天, 枕頭 在粘彈性中,在法國市場上是最好的銷售,因為它們舒適且具有抵抗力,並且可以完全適應領口,並根據比較測試緩解疼痛和壓力. 迄今為止最常用的材料(但售罄的材料)是合成纖維和粘彈性.

            如果您喜歡更多傳統材料,則可以選擇 枕頭 羽毛,向下或天然或合成纖維. 這些最適合過敏的人,但也是最經濟的. 最後,如果您喜歡柔軟的觸感和抗性材料,乳膠是一個不錯的選擇. 但是,這會更昂貴.

            尺寸

            如本文中之前所述,適合 枕頭 根據比較測試,比床的走得更遠. 即使以前是這樣,今天也有 枕頭 較大的和其他較小的,具體取決於對身體和您自己的姿勢的需求,因為睡在側面或肚子上不一樣..

            一些 枕頭 根據比較測試,由於可互換的內部零件,具有可調節的高度. 他們將非常適合頸部和背部問題的人. 儘管它們更昂貴,但如果您是經常改變位置的人之一,那麼您應該選擇這樣的人. 記住最好的 枕頭 是使您能夠保持頸部和脊柱之間的直線.

            枕頭 不是發明的以增加睡眠期間的舒適性! 確實,它是在公元前7000年發明的,以防止蜘蛛或其他昆蟲通過舉起頭部刺痛臥舖.

            位置

            您睡覺的位置將直接影響您的類型 枕頭 您需要根據比較測試. 例如,如果您習慣於睡在肚子上,最好是選擇一個 枕頭 羽毛或下羽毛,因為它們通常更細,適應性. 相反,如果您在背上睡覺,最好是選擇一個 枕頭 用於宮頸或霜凍.

            枕頭 在粘彈性或乳膠中的密度較厚,根據比較測試,在背部睡覺更舒適. 那些纖維中的脖子很好地跟隨脖子,很容易適應,如果您睡在側面和另一個位置. 注意您如何睡覺並選擇盡可能舒適的枕頭.

            表格

            大多數 枕頭 有傳統形式. 有些較大,有些則根據比較測試的尺寸寬或更長. 但是,有一些模型具有特定的,治療性的和指示的形式,適合患有姿勢或宮頸疼痛的人. 如果是您的情況,請根據您的需要選擇一個.

            要選擇表格,您還必須考慮睡覺的位置. 顯然您不能選擇第一個 枕頭 您看到的,但必須使其形狀和風格適應您的需求.

            封面

            封面是另一個不應該去艙口的基本元素. 大多數 枕頭 根據比較測試有可洗的蓋. 這 枕頭 在粘彈性中具有保護蓋,必須不時洗滌. 這些覆蓋物通常由天然纖維製成,例如蘆薈或竹子. 請注意,它們是可以互換且可洗的.

            選擇一個 枕頭, 我們必須始終相信封面的材料. 必須是低過敏和反套件. 如果您患有哮喘或其他類型的灰塵過敏,此因素很重要.

            個人或雙人

            如果您獨自一人睡覺,還有更多的床上,答案很明顯,因為上床睡覺時沒有房間問題. 問題 枕頭 共享是他們阻止能夠選擇您的 枕頭 根據他自己的需求,他最喜歡的材料和我們睡覺的位置.

            此外,如果一位臥舖傾向於晚上移動,他很可能會根據測試來打擾他的伴侶. 這就是為什麼當前趨勢是擁有自己的每個趨勢 枕頭 個人,使這對夫婦的每個成員都有他的 枕頭 根據他的具體需求進行改編.

            其他鏈接和來源

            • https:// www.直接馬特.fr/blog/coespores-loterie/la-petite-histoire-de-loreiller
            • https:// www.拉魯斯.fr/dictionaries/french/ollow/56392
            • https:// wopilo.com/pages/guider-toreiller-confort
            • https:// www.擾流板.FR/Becque/Guider-Erillers.JSP

            常問問題

            什麼是粘彈性 ?

            粘彈性保護是一種由NASA設計的材料,具有創新的特性,可以減輕體內組織施加的壓力. 該材料已經開發出來,以使宇航員的組合在起飛過程中更舒適. 它今天用於紡織品,床上用品和汽車行業. 根據測試. 該材料非常適合促進其餘患有腰部或子宮頸問題的人,並減輕脖子,背部和結束的壓力,因為它適應了身體的自然輪廓.

            選擇什麼材料 ?

            粘彈性枕頭是目前在法國市場上排名第一的枕頭. 這些是最適合脖子和乳膠輪廓的人. 但是乳膠問題是可能存在過敏問題,如果枕頭的維護不定期,您會根據測試在最極端的情況下暴露於細菌的巢穴甚至蘑菇中. 如果您有利於過敏,最好是選擇粘彈性或合成纖維,因為羽毛或乳膠枕頭可能會引起嚴重的問題. 如果您有頸疼痛,請選擇提供更好的支撐和足夠舒適的粘彈性或凝膠等設備,可以更好地休息

            哪種類型的枕頭最適合我的個人資料 ?

            與床墊類似,最好的枕頭與他人不同. 這完全取決於您的休眠需求. 通過購買枕頭,您不應受到品牌或其他消費者的意見的影響. 有很多優質的枕頭,您必須找到最適合您的枕頭. 為了幫助您選擇最適合您需求的枕頭,我們根據您的姿勢制定了最合適的枕頭清單:躺在側面:我們建議一個厚枕頭. 因此,頸部將保持直線並在脊柱的延伸中保持. 如果您的脖子不與背部保持一致,則可能發生宮頸或肌肉問題. 腹部:理想是選擇一個柔軟的枕頭,不是很厚且可延展. 在這個位置,不需要抬起頸部即可保持圓柱的良好對齊. 但是,這個位置不是最建議的,因為它迫使頸椎旋轉. 背面:一個中等大小的枕頭是該位置的理想選擇. 打擊必須有點高才能保持與背部的對齊,儘管與側面位置相關的情況較少.

            如何知道我的枕頭尺寸是什麼 ?

            最近不久,枕頭的大小是根據床寬度計算的標準尺寸. 直到後來才出現柔軟或更堅固的枕頭. 趨勢是結合美學和人體工程學. 現在,解剖標準使我們有一個更精確的選擇. 要選擇您的枕頭尺寸,必須考慮三個標準:我們的憲法,我們睡眠的立場以及所需或必要的堅定性. 一種知道枕頭大小的方法是在非常細的枕頭上上床睡覺,然後加入毛巾,直到找到理想的位置. 您將能夠採取適合您的措施.

            在粘彈或羽毛枕頭之間選擇什麼 ?

            粘彈性枕頭通過其特定的製造填充而與他人區分開. 該材料很容易適應其用戶的解剖結構,並完美地嫁給了脖子和脖子的形狀. 它們特別適合頸部和背部問題的人. 但是,如果您習慣在側面睡覺,這種類型的枕頭將不舒服. 那些用羽毛或向下裝飾的人,同時沒有提供足夠的牢固性. 它們非常適合睡在肚子上的人. 然而,儘管他們的柔軟度適應所有位置,但它們不適合睡在背上的人. 它們耐用且輕巧,但也很熱. 您不確定您的封面是否高質量 ? 我們在桌子下面介紹了合成覆蓋物和自然覆蓋物之間主要區別的表. Viscoelastism的優勢:適應我們身體的輪廓. 缺點:低過敏性材料易於找到易於肌肉問題的人的清洗. 可以很堅定. 不適合在更高的成本側羽毛上睡覺,輕鬆地適應所有位置的睡眠. 宜人的觸摸可延展材料最佳溫度控制. 在過敏的情況下應避免的缺點. 不建議頸部問題的人提供良好的支持.

            如何照顧我的枕頭 ?

            維護我的枕頭可以使您擴大生活時間並能夠充分利用它. 第一件事是定期通風. 不時返回它是有用的. 您總是必須使用封面. 每種類型的枕頭都需要特定的護理. 您可以找到下面的列表:可機洗的纖維以包裹在相同顏色的封面中. 捲起以防止它變形. 精緻的織物程序不會單獨旋轉粘彈性,以免危險地洗滌它會惡化並且不會乾燥. 遵循製造商的說明定期洗淨蓋子,使用防護和透氣的蓋子通風每日抽吸一次每15天返回乳膠,甚至要注意,因為凝膠和解剖粘彈性甚至要注意,因為粘彈性不會返回枕頭效力. 每年至少洗一次羽毛. 如果有任務,請用醋將一個小時的含氧水浸泡. 在枕頭上放一個網球,以防止羽毛凝結. 精緻織物和液體洗滌劑的程序. 不要將軟化劑在平坦表面的露天中乾燥

            我什麼時候應該改變枕頭 ?

            一個良好的枕頭可以持續五年. 當然,這也取決於其質量和材料. 有些人可能會持續一生,而另一些則必須在幾年後改變. 這也取決於所提供的維護以及您是否使用過保護蓋. 理想仍然是每兩年更換一次枕頭. 因為那一段時間可能會出現一段時間,所以枕頭是不可逆轉的或被蟎蟲感染的不可能消除的. 當然,當您不再感覺自己的枕頭一開始就舒適時,您將不得不考慮更改它. ! 您是否知道枕頭一詞來自阿拉伯語“ al-Mukhádda”,這意味著玩耍,因為枕頭將是您休息的地方.

            什麼是腰痛和頸椎的最佳枕頭 ?

            不用枕頭或太厚或太高的枕頭就可以產生頸部和背痛. 如果您有疼痛,則應始終選擇一個枕頭,並良好支撐頭頸部,但不要太牢固. 粘彈性的人是宮頸疼痛,脖子或頭部的人的最佳選擇. 這些枕頭適應我們頭部和脖子的形狀. 同時,它們減輕了疼痛區域的壓力並放鬆肌肉. 這些是記憶中所謂的枕頭,因為當它們不再承受壓力時,它們會返回其初始形式. 它們具有中等的抵抗力和硬度,可確保頸部的良好水平.

            用兩腿之間的枕頭睡覺舒適嗎 ?

            好的姿勢不僅限於坐著或走路正確,而是睡覺. 在我們睡眠期間,織物再生以及背部的肌肉和韌帶. 這就是為什麼適當的姿勢是基本的原因. 無論您睡覺的位置如何,都必須保持對齊的脖子和後軸. 要在側面睡覺,最好在雙腿之間使用枕頭. 這是不引起肌肉病變和充其量休息的最佳選擇. 該枕頭的使用同時減輕了上腿的重量和壓力,同時消除了肌肉,臀部和下背部的壓力,可確保更好的對齊.

            如何使用宮頸枕頭 ?

            對於經常患有頸部或背部疼痛的人來說,宮頸枕頭是最佳選擇. 為了能夠從其積極影響中受益,必須正確使用它. 您必須將所有的頭都壓在枕頭上,總是嘗試肩膀放在床墊上. 理想的是,與頭部和肩膀完全保持一致,並採取自然姿勢以避免病變和疼痛. 與其他枕頭不同,子宮頸要求在背部睡覺才能更有效.