6個基本瑜伽應用

如果選擇訂閱，您會發現 一百多個程序可供選擇 根據您想要的老師，您想要實現的目標以及您在瑜伽實踐中的水平.

.當您想要智能手機時，瑜伽課 !

像許多人一樣，您久坐不動，足以花一整天的時間坐在椅子上，面對計算機 ? 你一天結束時會背痛 ? 你遭受壓力 ? 你晚上睡著了 ?

現在是時候參加瑜伽課，因為這個學科是您所有疾病的答案 !

但是，帶您並不是強制性的 Hatha瑜伽課程 瑜伽，和老師.

您絕對可以組織自己的家庭會議. 為此，SuperProf為您選擇了最好的智能手機應用程序，以便您是自動的 !

承諾，在本文的結尾，您將感覺更好，並想進一步了解 動態瑜伽，Vinyasa瑜伽 以及所有市場應用程序 !

最好的瑜伽老師

Android上最好的瑜伽課

你穿上了最漂亮的瑜伽服 ? 是時候通過了 !

像普拉提的課程一樣 瑜伽姿勢 為身心提供強大的放鬆，促進與自我的快速聯繫. 您將能夠再次聽到，讓您的內心聲音表達自己.

花時間參加Ashtanga或Vinyasa瑜伽課，甚至 熱瑜伽 如果您喜歡熱量，請在浴室裡 !

開發人員想到了所有沒有時間或預算的人 瑜伽學校 並將許多申請在市場上付費或免費，以便在家練習瑜伽.

讓我們從Google Play開始，這是智能手機終端的官方Google Store操作Android !

您會發現許多免費的應用程序可以單獨進行瑜伽課，例如大型 ! 只是想帶一個 瑜伽地毯 很好地填充以正確地保持拉伸位置，擦毛巾可以擦拭您 /海綿汗水，而不是滑動（!）以及一瓶水以補充您.

如果您練習一個 熱瑜伽或Bikram瑜伽課 !

瑜伽.com

這個虛擬瑜伽工作室是免費應用程序，是世界上最受歡迎的瑜伽工作室之一 7,000,000名粉絲 下載了該應用程序 !

在該計劃中，不僅僅是 289瑜伽姿勢 和呼吸練習，全部在高清視頻中呈現.

大多數：3D肌肉圖像使每種姿勢都有有關解剖學的更多信息. 請注意：超過4個程序，您將不得不支付1.25歐元才能解鎖其餘的.

在哪裡可以找到圖盧茲瑜伽課 ?

瑜伽 – 瑜伽曲目

此外，此應用程序也適用於說英語的人，因為它不存在（尚不存在） ?）法語.

關於瑜伽姿勢的解釋是在照片中提供的，而不是在視頻中提供的，但是即使您不是雙語，它們也可以幫助您理解它們.

該應用適用於多種形式的瑜伽：Hatha瑜伽，Pranayama，Vinisyasa Yoga，Ashtanga瑜伽，Power Yoga，Iyengar Yoga等.

這兩個應用需要 ? 不用擔心，因為Android Pit網站提供了完整的瑜伽分析.COM和跟踪瑜伽在其有關製作瑜伽的最佳Android應用的文章中.

體式叛逆者

該應用程序提供由運動員和其他瑜伽專家設計的培訓，其個性化計劃適應您的形式.

這 瑜伽課 持續10到30分鐘，並提供400多個改編的練習，並提供詳細的教程.

還可以在瑜伽設備中找到您需要的一切 !

每日瑜伽瑜伽）

該計劃提供30多個練習和高清瑜伽課程，以及一個超過200個瑜伽姿勢的大型數據庫.

大多數應用程序：真實的 – 時間發聲指導，舒緩瑜伽音樂和社交社區分享您的進步 !

為什麼不尋找巴黎瑜伽課 ?

下狗

受到近9,000名用戶的稱讚（以Asana的名字命名” 樓下的狗頭 »»» !）向您保證 Vinyasa瑜伽課 在每個課程的開頭 !

“” 每當您開始新課時，例程都會有所不同，因此您永遠不會感到無聊. 這是我第一次花時間寫評論，但我認為此申請應得到稱讚 »，我們可以在下載應用程序的衝浪者留下的評論中閱讀 !

為了使您的智能手機成為真正的瑜伽老師，SuperProf還選擇了以下付費應用程序，以便您可以加深您的瑜伽知識：

• 瑜伽工作室：65 瑜伽課和冥想課程, 全部以高清視頻質量交付. 一家擁有280多種姿勢的書店，並帶有實用建議，以使其成為. 以4.19歐元的適中款項.
• 口袋瑜伽：您可以從27個瑜伽課，可變持續時間和難度中進行選擇. A 體式字典 詳細說明正確的姿勢，理想的身體對準以及每個新位置的身體受益. 可以播放圖書館的音樂而不是默認. （€3.23）.
• 簡單的瑜伽：超過60 瑜伽 和可變持續時間訓練，可以在20、40到60分鐘之間進行選擇. 一切都沒有任何廣告橫幅. （€4.99）

您正在尋找瑜伽課程 ?

App Store上的瑜伽會議

您一直比Google更多的蘋果 ?

不用擔心，我們還為您想到了這些iPhone和其他iPad的精心製作的應用程序.

即使是每天5’的原因，定期的瑜伽練習也會改善您的 靈活性，肌肉張力，並會減輕日常生活的壓力. 如果你不能做 瑜伽課 更長的時間，至少是規律的 !

• 5分鐘的瑜伽 ：你仍然在地面上 ? Superprof在此應用程序中想到了您，這僅需5分鐘的時間. 它提供了多種簡單有效的姿勢，並詳細列出了清晰和評論的圖像，以便快速執行體式. 最新版本已於2017年1月中旬更新，保證了開發人員的嚴重性. 計算完整版本5.99歐元.

• 減肥瑜伽. 該應用程序有望通過瑜伽課的高清視頻，包括瑜伽課，可以減輕體重，睡眠更好，並為初學者提供瑜伽課程。. 您將收到每次瑜伽課程指導您的音頻說明 – 就像與個人瑜伽教練一樣 !

瑜伽應用.COM（3.99歐元），Asana Rebel（受健身啟發的在線瑜伽課程，從9.99歐元起），每日瑜伽和Down Dog等，僅在Google Play上也存在. 在專門針對Android手機的部分中查看我們對這些程序的描述.

在哪裡可以找到合適的瑜伽課 ?

瑜伽和喬加

此應用程序可在Apple Store上下載，是 自由的 （9個會話和4個姿勢）. 要利用整個應用程序，您必須訂閱訂閱. 這允許 練習35次會議中的38個姿勢 全部由芬蘭的瑜伽老師Anu Visuri創建.

使用此應用程序進行瑜伽，您可以按照自己的速度進行體育運動. 用戶可以在五分鐘到一個小時之間選擇他的會話的持續時間. 初學者，常規或經驗豐富的練習，每個人都可以享受第一個早晨的會議直到晚上.

付費版本賦予了：

• 6個瑜伽療法的後屈曲，有20個新姿勢,
• 5個瑜伽課以增強腹部帶，並帶有15個新姿勢,
• 6個瑜伽課可以在臀部工作，有17個新姿勢.

為了獲得更好的功能，帶有Joga的瑜伽應用是 鏈接到設備的健康應用. 因此，您可以計算活動和心律的活動

在iPad，iPhone或Apple Watch上，所有HATHA瑜伽課程都可以讓您每天感覺更好，並且可以在離線模式下遵循. 進步越多，瑜伽樹就越長大.

準備上里昂瑜伽課 ?

瑜伽

Yogom應用程序為您提供 完美的瑜伽，有77種不同的姿勢. 這些是在照片中詳細說明和解釋的，以便它們的意識更簡單. 平靜和Zens音樂使氣氛變得. 由…製作 Manu OM，瑜伽士和瑜伽的歌曲作曲家, 音樂可以讓您在會議期間更好地集中精力.

應用程序可以訪問多個程序. 初學者計劃是溫和的瑜伽姿勢和陰瑜伽的混合體. 對於那些開始瑜伽並只想發現這一學科的好處的人來說，這是完美的.

也可以提供一個中級程序以及專業計劃. 這些更為複雜，以更有效地進展. 因此，每個人都可以訪問該應用程序.

唯一的缺點是免費免費提供兩個五分鐘的小節目. 其餘的部分 必須購買4.99歐元. 但是，如果您想從水平到水平並成為經驗豐富的瑜伽士，則該應用程序很有用. 這個價格總是低於私人或私人瑜伽課程.

放鬆瑜伽音樂

輕鬆的瑜伽音樂應用程序不是正確說出瑜伽練習的應用. 最重要的是禪宗音樂應用. 它非常適合與家庭或自學瑜伽課結合在一起.

該應用程序可讓您欣賞不同氣氛的聲音. 大多數音樂是亞洲音樂. 有一些標題，例如調解碗或巴克提. 這些音樂促進了練習瑜伽所需的集中註意力.

應用功能允許 根據自己喜歡的歌曲製作自己的音樂彙編. 為了放鬆並達到理想的放鬆狀態，可以訪問有指導的冥想（自信，靈性，創造力等）.

申請計數 36個聲音氛圍 以及6個雙耳節拍，以找到良好的呼吸速度.

此應用程序在瑜伽課程中也很有可能學習新事物. 課程類別中的小瑜伽會議允許您 放置自己並學習呼吸技術 練習正念.

該應用程序可用於訂閱. 有必要計算 大約4.每月$ 99 在美國. 法國價格根據潛在稅款進行調整.

冥想的瑜伽姿勢

該應用程序特別適合瑜伽專家. 初學者可能很快感到不知所措. 這是有充分理由的，該應用程序提供瑜伽專家設立的深入培訓.

這種培訓使您可以達到理想的身體狀態，減肥，放鬆並下班後恢復健康.

會議 培訓是個性化的 為了完美地堅持您的運動員期望. 每次會議之後歡迎評論. 批評家，無論好壞，都會改善您的應用.

瑜伽課，體式，冥想痕蹟等待著您每週進步.

注意力 ：用英語申請，並根據每週兩美元的訂閱付款.

doyouyoga

doyouyoga是自此以來最有趣的應用程序之一 為用戶提供挑戰. 有一個免費版本以及付費版本. 免費會議正在發起各種長期挑戰，因此您永遠不會感到無聊. 視頻補充了所有內容，以向瑜伽愛好者展示如何製作正確的姿勢.

如果選擇訂閱，您會發現 一百多個程序可供選擇 根據您想要的老師，您想要實現的目標以及您在瑜伽實踐中的水平.

應用程序問題是 用英語. 因此，雙語者會很快在那裡. 對於其他人來說，視頻使您可以在不了解莎士比亞語言的情況下了解動作.

最大的優勢仍然是瑜伽課的質量和應用程序教授. 該應用程序非常好，多虧了視頻. 這就是為什麼由於語言而錯過此應用程序會很遺憾.

Biba雜誌意識到瑜伽現象的大小，已專門有關三種最佳應用的文章來製作 瑜伽, 帶有他的智能手機.

小姐., 模式，美容和生活方式博客作者還編造了一篇文章，她描述了她的瑜伽最佳應用.

6個基本瑜伽應用

管理您的日常壓力，放鬆，在您的一天或加入床之前休息一下：瑜伽會導致寧靜. 始終自由練習它. 我們提出了一些理想的應用程序來避免健身房：儲蓄和豐滿.

智能手機的瑜伽應用：放鬆

只需拿一個健身墊和一瓶水. 穿上靈活的運動服裝，讓您的動作全部自由. 開始動機.e輕輕地提高您的能量. 您的智能手機為您提供其餘的：以下是一些應用程序，並測試了有益的瑜伽課程.

每日瑜伽：設置日常工作

此基本應用程序使您可以訪問用戶社區. 您永遠不會孤單：分享您的計劃，進度和動力. 得益於其他成員的支持，您已經磨損了.E並鼓勵.e.

• 超過200個瑜伽姿勢.
• 輕鬆的背景音樂選擇.
• 有針對性的練習，可以為希望減輕體重一點的用戶輕微稀疏.
• 將程序適應您的能力和需求的可能性.
• 聲音教練或登記替代聲音之間的選擇.

比以往任何時候都更加照顧自己的身體和思想 !

要喬加

借助瑜伽申請（早上使用的瑜伽申請），請享受真正的寧靜泡沫，以確保一天狀況良好.

在智能手機上，您可以訪問：

• 初學者的程序. 要平穩啟動並逐步學習以整合正確的手勢並提高效率很重要，這一點很重要. 好消息：前15個會議是免費的 !
• 根據您的級別建立的會議：初學者，常規或經驗豐富的做法. 每個人都在腳上找到鞋子.
• 根據您可用的時間進行編程：您根據時間表調整會話的持續時間.

一定是一個有趣的應用程序：一棵樹在會議上長大了. 您會看到自己的進步並輕鬆衡量您的進度.

小一點. 多虧了此應用程序，即使沒有聯繫，您的練習都會在任何地方進行：不是藉口不整合您的日常生活中的練習.

瑜伽

您需要給自己實現前進和進步的目標. 跟踪瑜伽允許您對它們進行編程，無論您的水平如何. 初學者或已確認，由於這種非常實用的使用應用，所有有用的進度練習都可以進行.

• 數百個視頻為您提供各種位置；
• 個性化課程贏得了您的徽章；
• 如果您在進度之後獲得積分，請免費獲得高級界面.

跟踪瑜伽選擇與您的心理狀態有關的練習：例如，如果您有抑鬱的趨勢，您會找到合適的路線來士氣.

小一點. 應用程序的設計非常簡單明了. 對於每個練習，時間都相關. 您根據時間表選擇.

瑜伽下狗

不，此應用程序不允許您與寵物一起練習瑜伽. 該應用程序的名稱是由Yogist設計的，是對狗的姿勢的致敬. 這只動物的驚人姿勢很令人欣賞某些瑜伽姿勢 !

與瑜伽下狗：

• 通過將其調整到您的水平和慾望來設置您的會議；
• 根據您的喜好選擇：恢復性瑜伽，溫柔的瑜伽，Ashtanga瑜伽，Yin瑜伽…
• 在選擇申請之前，請利用5個免費課程來測試該應用程序.

小一點. 每個會話都以非常悠揚的聲音進行. 背景音樂讓你放鬆. 練習有益和優質瑜伽的理想氛圍.

體式叛逆者

混合瑜伽和健身練習：這是體育專業人員和經驗豐富的瑜伽老師創建的該應用程序的目標. 爆炸性混合物，提供各種練習和不同的強度.

逐步繼續：

1. 通知您的物理數據（尺寸，體重等）.
2. 選擇您的優先事項：減肥，增加音調，增強身體的一部分，找到能量，放鬆.
3. 訪問您的個性化程序，讓我們開始日常培訓 !

多虧了此應用程序，您就可以針對自己的目標，並儘一切努力達到目標.

5分鐘的瑜伽

每天的會議大約幾分鐘放鬆並放手 ? 因此，選擇此瑜伽應用：它可以讓您不忘記放鬆一下.

多虧了這個應用程序，您可以工作：

• 您的靈活性；
• 通過呼吸運動放鬆；
• 您的肌肉得益於溫和的增強.

鑼的聲音表示每個位置的開始和結尾. 您很快就會看到這次每日會議對您的福祉的有益影響.

小一點. 此應用程序是完全免費的 !

練習瑜伽放鬆並增強肌肉：多虧了這些應用程序，每天練習並採取姿勢對您來說很好.

在此應用程序中有一個虛擬瑜伽教練!

多虧了每日iOS和Android瑜伽應用程序，請始終與您自己的瑜伽教練.

該工具提供了數十個帶視頻的裁縫瑜伽課程，步驟逐步說明，並提供幾種類型的程序，級別和培訓強度.

您定義您的需求並遵循指南，或者選擇要直接執行的姿勢.

就像任何優秀的瑜伽工作室一樣，用戶可以選擇多種音樂氛圍!

每日裁縫 – 製作瑜伽課程

無需搬家或付教師來享受瑜伽的好處，只有一個申請足夠!

每日瑜伽包含不少於30個瑜伽課程，從5到45分鐘和由認證專業人士選擇的400個姿勢不等.

高清視頻允許您充分鏈接動作並清晰的說明指示如何執行它們.

隨著每個人的目標可能會有所不同，提供了7種類型的程序：初學者，健身，體重減輕，體力，靈活性，放鬆，平衡平衡.

因此，各個級別的瑜伽士都可以找到他們的帳戶，也可以阻止您選擇3種訓練強度（放鬆，中度和強烈）.

為此添加了一個多種多樣的音樂庫，以創造您想要的氛圍，並通過分享您的活動來保持動力.

瑜伽隨心所欲!

姓名： 每日瑜伽

價格： 採購集成到申請中

相容性: iOS 8.0或 +最近和Android 3.0或 +最近