<h1>Fabelagtig – Rutiner og coaching</h1>
<blockquote>Fabulous – Rutines & Coaching er en applikation, der bruger adfærdsvidenskab til at hjælpe os med at tage gode vaner og forbedre vores mentale sundhed.</blockquote>
<h2>Fabelagtig – Rutiner og coaching</h2>
<p>Fabulous – Rutines & Coaching er en applikation, der bruger adfærdsvidenskab til at hjælpe os med at tage gode vaner og forbedre vores mentale sundhed.</p>
<ul>
<li>Android</li>
<li>iOS iPhone / iPad / Apple Watch</li>
<li>Online service</li>
</ul>
<h3>Hvorfor bruge fabelagtig ?</h3>
<h3>Hvad er de nye funktioner i den nyeste version af Fabulous ?</h3>
<h3>Med hvilke knogler er det kompatibelt ?</h3>
<h3>Hvad er de bedste alternativer til fabelagtige ?</h3>
<h2>Beskrivelse</h2>
<p>Fabulous – Rutines & Coaching er en mobil sundhedsapplikation, der bruger adfærdsvidenskab til at hjælpe folk med at skabe rutiner og tage bedre sundhedsvaner. Applikationen er designet til at guide dig trin for trin i henhold til dine mål og din daglige rutine. Fabulous opfordrer dig til at etablere nye livsstilsvaner ved hjælp af en enkelt treprin -proces: forståelse af aktuelle vaner, ændring af uønsket opførsel og positivt styrke bæredygtig opførsel.</p>
<p>Fabulous – Rutines & Coaching fokuserer på realiseringen af ​​små progressive ændringer snarere end på en drastisk ændring af livsstilen. I starten kan du være lidt tilbageholdende med at vedtage nye ændringer, men Fabulous bruger en incitamentproces i flere trin til at hjælpe dig med at nå dit mål. Med hvert lille trin lykønsker applikationen dig for at opfordre dig til at fortsætte på det rigtige spor.</p>
<h2>Hvorfor bruge fabelagtig ?</h2>
<p>Efter at have besvaret omkring femten spørgsmål om din energi, vil din koncentration, dine søvnvaner, dine mål, din entourage, fabelagtige – rutiner og coaching “gå i gang” i en tur for at øge din energi, være mere produktive, være mere støjsvage, være mere fit. .. Kort sagt, føl dig bedre og nå det mål, du har sat dig selv, når du har besluttet at downloade og installere applikationen.</p>
<p><img src=”https://c.clc2l.com/c/content/rc/br3Vsri8/d/screenshot-20230607-153841-fabulous-6481955d0c8bc810559366.jpg” alt=”Besvar fantastiske spørgsmål for at etablere et program og nå dine mål” width=”231″ height=”500″ /></p>
<p>Ansøgningen etablerede en kontrakt med brugeren, materialiseres og underskrev, når sidstnævnte anbringer hans aftryk. Denne forpligtelse er mentalt vigtig og presser brugeren til at gribe ind for at nå sit mål.</p>
<p>Du har mulighed for at teste de avancerede funktioner i premium -versionen i 7 dage, før du faktureres. Ellers kan du bruge den gratis, men begrænsede version, tilgængelig i 20 dage.</p>
<p>Fabulous vil derefter pålægge små missioner for at opfylde dit helbred, få dig til at tage gode vaner: hydrat dig selv mere, etablere et morgenritual, et ritual til eftermiddagen og aftenen, tag en god morgenmad, udarbejd lister osv. Alle disse små handlinger vil forbedre dit generelle velvære. Mange påmindelser tilbydes dig i begyndelsen for at hjælpe dig med at oprette disse vaner. Selvfølgelig er det muligt at deaktivere dem, så snart rutinen er på plads.</p>
<p><img src=”https://c.clc2l.com/c/content/rc/KiBYl24u/d/screenshot-20230608-104517-fabulous-6481965d0ac4c093776015.jpg” alt=”Vis din tidsplan for dagen og dine rutiner i fabelagtig” width=”231″ height=”500″ /></p>
<p>Nogle kan opleve, at brugeren er infantiliseret, fordi man ledes på deres enhver måde og bevægelser. Hvert klik fører altid til en “bravo” eller et andet opmuntrende ord, men for dem, der begynder eller er overvældede, kan det være meget nyttigt takket være de mange påmindelser og meget motiverende for dem, der ikke har nogen entourage til at støtte dem.</p>
<p>Gå derefter til en af ​​de rituelle sektioner for at tilføje nye vaner for at konfigurere. Klik på + -knappen for at tilføje en ny vane valgt på den foreslåede liste. Dette kan bestå af små bevægelser, der virker ufarlige (tag vitaminer, tag et brusebad, stræk …), som længere og vigtigere handlinger som at blokere distraktioner, reducere dit sukkerforbrug … eller endda små festligheder eller øjeblikke for dig: Visning Medfølelse, tænk på dit mål, styrk din selvkontrol, vær taknemmelig osv. Afhængigt af det øjeblik, der er valgt til ritualet (morgen, eftermiddag eller aften), kan der være forskelle. Du vil altid finde hydrering og øjeblikke for dig selv, men om aftenen finder du vaner til at falde i søvn og afslapning. For hver vane, der er tilføjet i dit ritual, skal du aktivere alarmen for ikke at øge din mentale belastning unødvendigt. Det er ikke obligatorisk, så hvis du tror, ​​at din nye vane allerede er på plads, er det ikke nødvendigt at aktivere den.</p>
<p><img src=”https://c.clc2l.com/c/content/rc/D87Rl71J/d/screenshot-20230607-161528-fabulous-648195c889ff0101821987.jpg” alt=”Tilføj nye gode vaner i dine ritualer med fabelagtige” width=”231″ height=”500″ /></p>
<p>Du skal bare gå til ritualsektionen og tjekke vane, når det er gjort. Dette kan svare til et system med opgaveliste, der skal udføres, men du kan individuelt sætte advarsler og frem for alt er du styret i de handlinger, der skal udføres for at forbedre dit velbefindende.</p>
<p>I løbet af din dag vil du modtage advarsler i henhold til de vaner, du har tilføjet i dine rutiner. Selvfølgelig er det ikke obligatorisk at aktivere dem.</p>
<p>Ansøgningen stiller også guider til din rådighed for at hjælpe dig. For det meste har du lyd- eller multimedieindhold til at hjælpe dig med at lide musik til at hjælpe meditere, lydrådgivning til at finde inspiration, billeder og instruktioner til yoga eller strækning.</p>
<p><img src=”https://c.clc2l.com/c/content/rc/acmfP6in/d/screenshot-20230607-155620-fabulous-6481959009640379505556.jpg” alt=”Udnyt guiderne i fabelagtig for at hjælpe dig med at tage gode vaner” width=”231″ height=”500″ /></p>
<p>Hvis du ikke har tid nok til at bruge “rejse”, inviterer Fabulous dig til at deltage i live -udfordringen, der fokuserer på en bestemt vane eller mål. Dette program låses automatisk op efter 3 dages “rejse”. Brugeren kan således afbryde sin tur for at deltage i en anden, kortere eller som svarer mere til ham. Bemærk, at gamification (som anvender applikationen på et spil) skubbes til det ekstreme, da du kan vælge supermagter, der hjælper dig med at nå dit mål.</p>
<p>Fra applikationssiden til applikationen kan brugeren finde sine rutiner, en daglig lydmeddelelse og dagsplanen med det aktuelle mål, der skal nås. Fra rejsemenuen, der er placeret i bunden af ​​skærmen, kan du se de forskellige begivenheder, procentdelen af ​​færdiggørelsen og de næste trin på din rejse, tilpasset i henhold til det objektive bestemte fra de spørgsmål, som du besvarede din første forbindelse.</p>
<p>Du har regelmæssigt beskeder (lyd og/eller tekst) til at motivere dig, opmuntre dig og gentage forpligtelser, rådgivning til at hjælpe dig.</p>
<p>Bemærk på den anden side, at illustrationer af applikationen i Play Store og App Store ikke afspejler virkeligheden af ​​grænsefladen. Sidstnævnte er meget behagelig, men viser ikke de smukke små ikoner og grafik.</p>
<h2>Hvad er de nye funktioner i den nyeste version af Fabulous ?</h2>
<p>De seneste applikationsopdateringer tilbyder nye guider og viser en ny grænseflade til startskærmen. Bugkorrektioner og præstationsforbedringer skal også rapporteres.</p>
<h2>Med hvilke knogler er det kompatibelt ?</h2>
<p>Du kan downloade og installere fabelagtig gratis på din smartphone eller din Android- eller iOS -tablet eller nyde onlinetjenesten, tilgængelig på din computer (Windows, Mac eller Linux) fra en simpel webbrowser.</p>
<h2>Hvad er de bedste alternativer til fabelagtige ?</h2>
<p>Med <u>Rabit – Overvågning af vaner og målsætninger</u>, Det er nu muligt for dig at følge dine daglige vaner og dine mål og at oprette gode vaner til at transformere dit liv. Hver vane symboliseres af en plante, som du har brug for for at vokse og vokse, jo mere vil du oprette vaner for at nå dit mål, jo mere vil planten blive slidt. Lille forskel med fabelagtig, det er muligt at manuelt tilføje vaner, som du allerede har implementeret, eller som ikke vises på listen. Ulempen med Rabit er, at den kun er tilgængelig i mobilapplikation til Android.</p>
<p><u>Bringificer</u> er også en vaner tracker, tilgængelig for Android, iOS og onlinetjeneste. Grænsefladenes æstetik er mere “voksen”, og flere visninger giver dig mulighed for at visualisere dine rutiner. Statistikker tilbydes også. På den anden side er den gratis version meget begrænset med hensyn til funktioner, antal vaner til at optage og påmindelser til programmet.</p>
<p>For dem, der ikke er ildfaste mod Shakespeare -sproget, <u>Træner.mig</u> Kan være et interessant alternativ, især hvis du ikke kan lide det barnlige design af fabelagtig. En liste over vaner og rutiner tilbydes, men du kan tilføje dine egne mål. Aktivér påmindelserne, marker afkrydsningsfeltet for de udførte handlinger, og bemærk dine fremskridt i menuen Statistik. Råd og artikler vil også være i stand til at hjælpe dig, ligesom coach -samfundet.Mig, som du kan dele dine succeser med.</p>
<h2>Fabelagtig – Rutiner og coaching</h2>
<p> <img src=”https://c.clc2l.com/c/thumbnail75/t/F/a/Fabulous-Routines-Coaching-TxINky.png” alt=”Fabelagtig – Rutiner og coaching” /></p>
<p>Fabulous er en applikation designet til at hjælpe dig med at mestre dit daglige liv og <strong>Gør dit liv mere behageligt</strong> Og som navnet antyder, simpelthen fabelagtig !</p>
<p>Applikationen tilbyder <strong>Meditationsøvelser og programmer, der hjælper dig med at slappe af.</strong> Men fabelagtig går også videre og opfører sig som <strong>En træner i det virkelige liv,</strong> Med råd, mål at indstille, motivere beskeder og løftet om at gøre dig <strong>Tag en god vane i 19 dage fladt.</strong> Hvis du vil sove bedre, miste ærter, læg dig selv i yoga, arbejde på et projekt eller afbryd, fabelagtig har et program til at hjælpe dig <strong>nå dette mål og leve sundere.</strong></p>
<table> <tbody> <tr><td><b>Redaktør</b></td> <td>Thefabulous</td> </tr> <tr><td><b>Operativsystemer</b></td> <td>Android, iOS, online service </td> </tr> <tr><td><b>Varsel</b></td> <td>546 787</td> </tr> <tr><td><b>Kategori</b></td> <td>Sundhed </td> </tr> </tbody> </table>