<h1>Ark 05: Opgavelisten</h1>
<blockquote>Opgavelisten er det første værktøj til effektiv tidsstyring. For at parafrasere titlen på en bestseller, vil det alene give dig mulighed for at “give prioriteter” prioriteter “. Og alligevel er det et værktøj, der stadig er langt fra at blive brugt af alle.</blockquote>
<h2>PDF og Word Task List Model</h2>
<p>Download din PDF- og ordopgaveliste gratis.</p>
<p><img src=”https://edusign.fr/wp-content/uploads/2023/05/Liste-de-taches.png?is-pending-load=1″ alt=”Dokumentillustration til download og udskrivning i PDF, Word og Excel” width=”650″ height=”500″ /></p>
<h2>Hvad er en liste over opgaver ?</h2>
<p>Opgavelisterne er et dokument, der viser de opgaver, der skal udføres inden for rammerne af et projekt eller en aktivitet. Opgavelisterne kan bruges til at følge de tildelte opgaver, fristerne og dem, der er ansvarlige for hver opgave.</p>
<h2>Sådan angiver dine opgaver ?</h2>
<p>Når du har flere opgaver at udføre, er det vigtigt at liste dem for at sikre dig, at du ikke glemmer noget. For at angive dine opgaver kan du bruge et ark papir, et ord eller en excel -dokument eller en opgaveadministrationsapplikation.</p>
<p>For at lette læsning og forståelse kan du gruppere dine opgaver efter kategori eller efter projekt. Det er også vigtigt at bemærke grænserne og dem, der er ansvarlige for hver opgave.</p>
<p><img src=”https://edusign.fr/wp-content/uploads/2023/05/Group-301-2-min.png?is-pending-load=1″ alt=”Illustrationsdokument til download Word PDF Excel” width=”657″ height=”568″ /></p>
<p><img src=”https://edusign.fr/wp-content/uploads/2023/05/Group-302-1-min.png?is-pending-load=1″ alt=”Illustration af ændring og afsendelse af et downloadet dokument” width=”840″ height=”635″ /></p>
<h2>Hvilke typer opgaver ?</h2>
<p>De typer opgaver kan variere afhængigt af projektet eller den aktuelle aktivitet. Det kan være enkle opgaver, såsom at svare på en e -mail, mere komplekse aktiviteter såsom at forberede en præsentation eller en rapport eller endda tilbagevendende opgaver, såsom vedligeholdelse af udstyr.</p>
<p>Det er vigtigt at definere de typer opgaver, der er i stand til at klassificere og prioritere dem i henhold til deres betydning og deres nødsituation.</p>
<p><img src=”https://edusign.fr/wp-content/uploads/2023/05/Group-301-1-min.png?is-pending-load=1″ alt=”Illustration for at vise knappen Ducoment Download” width=”511″ height=”568″ /></p>
<h2>Download din opgaveliste model</h2>
<h2>Send dine dokumenter automatisk</h2>
<p>✔14 Gratis dage ✔ Intet kreditkort kræves ✔ Fuld adgang</p>
<h2>Hvordan man laver en opgavekontrolliste ?</h2>
<p>En opgavekontrolliste er et praktisk værktøj til at sikre, at alle opgaver er blevet udført. For at oprette en opgavekontrolliste skal du bare angive alle de opgaver, der skal udføres, og kontrollere hver opgave, da den udføres. Det er også muligt at tilføje kolonner for at bemærke færdiggørelsesdatoerne og eventuelle bemærkninger. Opgavekontrollisten kan bruges til forskellige projekter og aktiviteter.</p>
<h2>Hvordan man laver en opgaveliste ?</h2>
<p>For at lave en opgaveliste kan du følge følgende trin: <br /></p>
<ul>
<li>Identificer alle de opgaver, der skal udføres</li>
<li>Klassificer opgaverne i rækkefølge af betydning og nødsituation</li>
<li>Bemærk fristerne og dem, der er ansvarlige for hver opgave</li>
<li>Gruppeopgaver efter kategori eller projekt om nødvendigt</li>
<li>Brug et ark papir, et Word- eller Excel -dokument eller en opgaveadministrationsapplikation til at angive opgaverne</li>
<li>Opdater opgavelisten regelmæssigt afhængigt af fremskridt i projektet eller aktiviteten</li>
</ul>
<h2>Ark 05: Opgavelisten</h2>
<h2>Den personlige udviklingsværktøjskasse i erhvervslivet</h2>
7 kapitler / 71 filer
<p>Type lærredet af en <i>opgaveliste</i></p>
<p><img src=”https://www.e-marketing.fr/Assets/Img/FICHEOUTIL/2017/11/325926/T_352252.jpg” /></p>
<h2>Sammenfattende</h2>
<p>Opgavelisten er det første værktøj til effektiv tidsstyring. For at parafrasere titlen på en bestseller, vil det alene give dig mulighed for at “give prioriteter” prioriteter “. Og alligevel er det et værktøj, der stadig er langt fra at blive brugt af alle.</p>
<p>Den tid, der bruges til at afslutte den (i gennemsnit 10 minutter om dagen) amortiseres hurtigt af bedre effektivitet og bedre organisation, forudsat at du altid har det med dig, inden for rækkevidde. Software findes især for at give dig mulighed for konstant at synkroniseres din liste over opgaver mellem din computer, smartphone og tablet.</p>
<h2>Hvorfor bruge det ?</h2>
<h2>Objektiv</h2>
<ul>
<li>At have planlægning af dine opgaver bare “i tankerne” er en vigtig stressorfaktor. Faktisk er hukommelsen ikke ufejlbarlig, og visse opgaver vil blive glemt, hvilket vil bidrage til forsinkelsen.</li>
<li>Brug af en opgaveliste gør det muligt at tømme dit sind, for at sikre, at intet glemmes og bedre organisere din tid. Du bliver ikke længere fanget i en opgave, som du husker i sidste øjeblik, hvilket får dig til at arbejde i en nødsituation og under stress.</li>
</ul>
<h2>Sammenhæng</h2>
<p>En opgaveliste er den bedste ledsager af enhver medarbejder i en virksomhed.</p>
<h2>Brugsvejledning ?</h2>
<h2>Trin</h2>
<ul>
<li><b>Dagligt ritual.</b> Ligesom morgenkaffe, skal du komme ind i vanen med at starte din dag med din opgaveliste. Rapporter opgaverne af ubehandlet ur og tilføj dagens dag.</li>
<li><b>Konstant opdatering.</b> Hver anmodning (e-mail, telefon, kommunikation), bemærk straks efter hvilken opgave den materialiseres for dig. Bemærk også dine ideer. Kort sagt, alt, hvad der går gennem dit hoved hele dagen. Omvendt, så snart en opgave er færdig, ridser den; Du kan se, da denne enkle handling kan være givende !</li>
<li><b>Kategorisering.</b> Giv hver opgave dets kriterium U/U og I/I for bedre at voldgøre din tid. Du vil være i stand til at identificere de blink af et øje de opgaver, du kan udsætte, delegere eller slette.</li>
<li><b>Prioritering.</b> Tag alle opgaver fra UI -kvadranten og bestil dem for dagen, mens du forbliver fleksible.</li>
<li><b>Selvanalyse.</b> Fra det princip, vi også lærer af dine fejl, kan du bruge opgavelisten til at forbedre dig selv. Ved at bestille den estimerede og reelle varighed kan du analysere hvorfor af kløften for at forhindre, at det sker igen.</li>
</ul>
<h2>Metodologi og rådgivning</h2>
<p>Der er ingen dogmatisme på formatet og det ideelle indhold af en <i>opgaveliste</i> : et flyvende ark pr. Dag, en notesbog, listen over påmindelser om Outlook eller Gmail. Uanset støtten er det vigtigste, at du har refleksen til at opdatere den konstant, at rydde dit hoved og bemærke fremskridt i dit arbejde.<br /></p>
<h2>Fordele</h2>
<ul>
<li>Opgavelisten giver dig mulighed for at få koncentrationskapacitet: Dit sind er af med en parasitage, en konstant søgning efter, hvad du skal gøre (eller glemte at gøre).</li>
<li>Hold en <i>opgaveliste</i> Hjælper med at undgå at ende dagen med en frygtelig følelse af nytteløshed: “Jeg arbejdede 10 timer, og jeg har lyst til at ikke gøre noget ! “Faktisk ved at materialisere dit arbejde giver det dig mulighed for at værdsætte sig selv i sin rigtige andel og derfor forstærker selvtillid.</li>
<li>Mennesker, der gør opgaver, opfattes også som mere pålidelige af deres kolleger, da der er ringe chance for, at du har glemt noget.</li>
</ul>
<h2>Forholdsregler, der skal tages</h2>
<ul>
<li>Bemærk: En opgave kan skjule en anden ! Som med russiske dukker, skal du bemærke som den mindste opgave <b>Elementær handling</b> at du bliver nødt til at indse.</li>
</ul>
<h3>Resumé</h3>
<ul>
Jeg – kommunikerer effektivt jeg – kommunikerer effektivt</ul>
<ul>
<li>Konstruktionen af ​​virkeligheden</li>
<li>Joharis vindue</li>
<li>Losada -kommunikationsforholdet</li>
<li>Taleniveauer (CNV)</li>
<li>Ords kraft</li>
<li>Typer af spørgsmål</li>
<li>Synkronisering (NLP)</li>
<li>Aktiv lytning (NLP)</li>
<li>Reformulering</li>
<li>Forståelse af den anden af ​​”hunden” (NLP)</li>
</ul>
<ul>
<li>Personlig værdi</li>
<li>Johari -diagnose</li>
<li>Kræver beskeder (AT)</li>
<li>Optimisme ved hjælp af “akroredi” -metoden</li>
<li>Livspositioner (AT)</li>
<li>Flowtilstand</li>
<li>Skakgenvinding</li>
<li>Forbedringsordningen “Arcocom”</li>
<li>Pyramiden af ​​værdier: Definition og princip</li>
<li>Definitionen af ​​livsmål</li>
<li>Plan b</li>
</ul>
<ul>
<li>Anerkendelse af følelser</li>
<li>Forbindelse til hans fornemmelser</li>
<li>Behovene (CNV)</li>
<li>Følelsesmæssige parasitter (AT)</li>
<li>Accept af følelser</li>
<li>Omdannelsen af ​​følelser ved modsat handling</li>
<li>Vrede håndtering</li>
<li>Mourning Curve</li>
<li>Identifikationen af ​​den anden følelser</li>
<li>Perception Positions (NLP)</li>
<li>Empati (CNV)</li>
</ul>
<ul>
<li>Mestrings strategi i lyset af forandring</li>
<li>Begrænsende tro (NLP)</li>
<li>Automatiske tanker</li>
<li>Intolerance over for usikkerhed</li>
<li>Frivillig udstilling</li>
<li>Mental papirkurv</li>
<li>Vejrtrækning</li>
<li>Hjerte konsistens</li>
<li>Muskelafslapning</li>
<li>Visualisering</li>
</ul>
<ul>
<li>Erklæringen om personlige rettigheder</li>
<li>Tegn på anerkendelse (streger) (AT)</li>
<li>Udtrykket af en kritik med “desc”</li>
<li>Kraften til at sige nej</li>
<li>Sådan fremsættes en anmodning ?</li>
<li>Ikke -voldelig kommunikation: Definition, brug og fordele</li>
<li>Formuleringen af ​​et råd</li>
<li>Reaktionen på en fejl: den ærede bøde</li>
<li>Accept af et kompliment</li>
<li>Modtagelse af en berettiget kritik</li>
<li>Svaret på et angreb</li>
</ul>
<ul>
<li>Tidstyver</li>
<li>Den presserende/vigtige matrix</li>
<li>Tidslovene</li>
<li>Indstilling af mål</li>
<li>Opgavelisten</li>
<li>Planlægning</li>
<li>Ledelsen af ​​”DQD” -afbrydelser</li>
<li>GTD -metoden</li>
<li>Behandling af “mailingitis”</li>
</ul>
<ul>
<li>Den dobbelte tragt</li>
<li>Ændringen</li>
<li>Den kombinatoriske matrix</li>
<li>Katastrofescenariet</li>
<li>Analogien</li>
<li>Mentorer</li>
<li>Angel’s advokat</li>
<li>Mindskortet</li>
<li>De 6 hatte af refleksion</li>
</ul>